Planilha de Registro de Treinos e Corridas - Versão 2015

A solução ideal para quem gosta de saber simplesmente TUDO sobre os seus treinos e corridas.

Registre diariamente dados como a distância percorrida e o tempo gasto, e tenha inúmeras informações, estatísticas e gráficos gerados pela planilha.

Screenshot
Imagem da nova versão da planilha. Veja mais fotos AQUI.

Vídeo mostrando o funcionamento da planilha 2015:

A versão 2015 da planilha para registro de treinos e corridas encontra-se à venda por apenas R$ 13,00 (treze reais).

Clique em um dos botões abaixo para adquirir a sua, através dos sites
MoIP, PagSeguro ou BCash.

              

Ou através de depósito ou transferência bancária
para qualquer uma das contas abaixo:


Caixa Econômica Federal
Fábio Rogério Silveira Namiuti
Agência: 4091
Conta-Poupança: 3738-8
Operação: 013

Banco do Brasil
Janete Norma Fonseca Namiuti
Agência: 1213-0
Conta-Poupança: 9094-8
Variação: 51

Bradesco
Janete Norma Fonseca Namiuti
Agência: 1960-7
Conta-Poupança: 1006994-7

Itaú
Janete Norma Fonseca Namiuti
Agência: 3197
Conta-Poupança: 08479-5 / 500

Aproveite a promoção e, por apenas mais R$ 9,00 (nove reais), leve também os e-books

Melhor que o caminho é o caminhar
Palavras pelo caminho

Após a confirmação do pagamento, o arquivo contendo a planilha 2015 em formato
Microsoft Excel* será enviado para o seu endereço de e-mail.

Se também forem adquirido os e-books, os arquivos em formato Adobe Reader* (PDF)
serão fornecidos da mesma maneira.

Novos recursos da versão 2015:

A planilha tem funções meramente estatísticas. Não tem a intenção e não deve substituir, em nenhuma hipótese, o acompanhamento de um profissional de educação física e menos ainda o de um médico cardiologista.

O arquivo consiste de vinte planilhas (abas) que permitem armazenar informações sobre treinos e provas de corrida, calcular totais e médias de quilometragem, tempo, velocidade e ritmo; mostrar informações de forma semanal, mensal e por dia da semana; por tipo de treinamento, calçado (tênis) ou acessórios utilizados; por tipo de terreno (piso) utilizado; exibir gráficos de acordo com os dados informados e calculados, fazer cálculos e conversões de medidas; totalizar informações por local de treino; registrar recordes pessoais em distâncias variadas e, de acordo com um tempo informado em uma distância específica, estimar o tempo em outras distâcias.

Para alternar entre as planilhas do arquivo, clique nas abas na parte inferior da tela.

Qualquer dúvida ou sugestão, favor entrar em contato através do e-mail fabio.namiuti@terra.com.br.

*Excel é marca registrada da Microsoft.
*Adobe Reader é marca registrada da Adobe.


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